Taller de relajación

Taller de relajación

El Taller de relajación ofrece un espacio pensado para bajar el ritmo, reconectar y dedicar tiempo al bienestar personal. A través de una breve charla guiada por un profesor especializado y un cierre enfocado en técnicas de relajación, los participantes podrán aprender herramientas simples para reducir el estrés y mejorar su calidad de vida.

Esta actividad está diseñada como una instancia de calma y autocuidado, ideal para quienes buscan un momento de pausa consciente dentro de su rutina.

¿Cuándo y dónde?

• Fechas: Del 6 al 31 de enero

• Días: Solo martes y jueves

• Horario: De 11:30 a 13:30 hrs

• Ubicación: Centro Cultural, cuarto nivel

• Inscripción: Exclusiva a través de la Corporación Cultural (cuarto nivel)

Una invitación a relajarse, aprender y disfrutar de un espacio dedicado al bienestar.